セカエガ  世界一えがおな先生のブログ

教育×旅×笑顔=私 なブログ

2017-05-06から1日間の記事一覧

続けるのって難しい、、、自分の行動を継続させる3つのコツ

タイトルに書いた通り、続けることってとても難しいですよね。 ダイエット、勉強、恋愛、などなど、 いろいろなことにチャレンジしてみては、失敗して自分に罪悪感を感じてしまうということがあるかと思います。 (私もどちらかと言うと続かないタイプです。…

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